Willkommen in unserem Store in Leipzig
Hier schaffen wir einen Ort der Ruhe und Entspannung, an dem Ihr dem hektischen Alltag ein bisschen entfliehen könnt. Wir legen besonderen Wert darauf, auf Eure individuellen Bedürfnisse einzugehen. Neben unseren hochwertigen Produkten, erlesenen Tees und Säften bieten wir auch ein vielfältiges Kursangebot an. Unsere Kurse finden in kleinen Gruppen statt, um eine persönliche Atmosphäre zu schaffen, die nahezu Einzeltraining-Charakter hat. Dies ermöglicht es uns, individuell auf Eure Bedürfnisse einzugehen und ausführliche Informationen zu spezifischen Themen zu vermitteln.
Kursplan
Kurs #2:
31. März ’25
17.45-19.00 Uhr
Verbesserte Lebensqualität durch eine starke Körpermitte
mit Gabi Kamenz
Workshop-Reihe
Thema 2: Rektusdiastase und Körpermitteschwäche
Inkontinenz beim Husten?
Schmerzen im Beckenboden?
Mangelndes Gefühl beim Sex?
Die erfahrene Prä-und Postnatal-Trainerin
Gabi Kamenz bietet einen Überblick
zum Beckenboden und gibt Tipps und Handlungsanweisungen
für den Alltag und zum Training.
Preis 35€/Person
Maximal 10 Teilnehmer
Anmeldung
info@maijunicosmetics.com
Kurs #3:
2. April ’25
12:00-13:00 Uhr
Pilates-Mattenstunde mit Katharina Fernandéz-Laser
Das Training konzentriert sich besonders auf die Körpermitte (Core). Das sind die Muskeln im Bauch, unteren Rücken und Beckenboden. Durch kontrollierte fließende Bewegungen in Verbindung mit bewusster Atmung stärkt Pilates nicht nur die Muskulatur, sondern fördert auch die Körperwahrnehmung und Entspannung.
Für eine perfekte Pause.
Preis 18€/Person
Maximal 8 Teilnehmer
Anmeldung
info@maijunicosmetics.com
Kurs #4:
7. April ’25
17.45-19.00 Uhr
Verbesserte Lebensqualität durch eine starke Körpermitte
mit Gabi Kamenz
Workshop-Reihe
Thema 3: Organsenkungen
Inkontinenz beim Husten?
Schmerzen im Beckenboden?
Mangelndes Gefühl beim Sex?
Die erfahrene Prä-und Postnatal-Trainerin
Gabi Kamenz bietet einen Überblick
zum Beckenboden und gibt Tipps und Handlungsanweisungen
für den Alltag und zum Training.
Preis 35€/Person
Maximal 10 Teilnehmer
Anmeldung
info@maijunicosmetics.com
Kurs #5:
10. April ’25
18.30-21.30 Uhr
Clay and Sound
Klang-Meditation in Verbindung mit der meditativen Erfahrung mit Ton zu arbeiten
mit Anika Winkler und Juli
Töpfere unter Anleitung dein eigenes Keramikgefäß und genieße bei einem Sound Bath tiefe Entspannung.
Der Prozess der keramischen Herstellung ist langsam. Er beinhaltet Entschleunigung, Verbindung, Harmonie und Kreativität. Gleiches lässt sich auch während eines Sound Baths erleben. It´s a match!
In einer kleinen Gruppe (max. 10 Personen) finden wir uns zusammen und verbinden uns mit dem Material Ton. Du erhältst eine Einführung in die Pinch-Technik und wirst im Handaufbau ein kleines Gefäß herstellen. Es geht nicht um Perfektion, sondern darum kreativ und frei zu arbeiten.
Beim Sound Bath tauchst du ein in einen Raum aus Klang und lässt dich von den Frequenzen der Kristallklangschalen tragen. Du findest tiefe Entspannung und dein Körper und Geist werden ruhig. Dein Energie- und Nervensystem darf in Balance kommen. Detoxprozesse werden angeregt und dein Immunsystem wird gestärkt. Dafür musst du nichts tun, können oder mitbringen… Mach es dir einfach auf einer Matte gemütlich und schenke dir selbst diesen Raum der Erholung.
Lass Dich berühren. Vom Ton in deinen Händen, den Frequenzen der Kristallklangschalen – und der Verbindung zu dir selbst.
Maximal 10 Teilnehmer
Preis 68€/ Person
Anmeldung unter Kiliankeramik.com
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